おからダイエット 関連ツイート
ダイエットに向くお菓子は野菜やおからが入っているお菓子ですよね。でも精白された砂糖がたっぷりだったり、トランス脂肪酸が多いマーガリンやショートニングなどがたくさん使われている時はお肌によくありません。ダイエットにも不向き。品質が良いお菓子を選ぶか手作りしてみましょう。
@koreiiine0402 2019/01/28 02:40
@micomico3150 @foxylady_y @kamuibiei この前までおからダイエットやって4キロ痩せたけど
@E52nismo 2019/01/27 21:58
おからやめたらすぐ戻りました😱
糖質制限114日目
@mama_moomin55 2019/01/27 22:06
明日のロカボ弁当は
おから蒸しパン
スティックブロッコリー
卵焼き
ハンバーグの予定
今日は香りのない
ココナッツオイルを使って。
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